・卒業生からの頼まれごと(笑)を少々。
・卒論指導2件。週末なので,メールのやりとり。
・物品購入に関して,業者に問い合わせ数件。
完全に業務から外れているが,研究室の学生有志と鈴鹿シティマラソン(5.6キロの部)に参加。自身は3回目ということもあり,25分台を狙っていた(昨年が26.03だから,それほど野心的な目標でもない)のだが,前日に故障が発覚。お医者さん曰く,肋骨の亀裂骨折。要はひびが入っている。
当然のことながら,医者からは,ウォーキング程度ならよいがジョギングはダメと言われたが,恐る恐るアップしてみたら痛みが出なかったので,軽く走ってみることに(笑)。
それでもスタートから1キロは自重。体も動くし痛みも出ないので,そこからペースを上げたのだが,2キロ過ぎから痛みが出て,2.5キロ付近で実質リタイア(苦笑)。
リタイアといっても,特に救護してくれるわけでもないので,そこからは歩いたり(下り坂は特にしんどい),軽いジョグをしながら,昨年より約3分遅れで(28.57)ゴール。
途中で歩いても30分切れることにも驚いたが(笑),それよりも,肋骨が折れて,途中歩いた40代よりも遅い男性学生どもがなんともまあ。ともあれ,完治するまで当面はランはお休み。
早くも体がなまっていることを自覚。太らないようにしないと...